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自家製レモンシロップで夏を乗り切る!サイダー、ヨーグルトいろいろ使える爽やかシロップ!

初めて仕込んだレモンシロップ。美味しそうだからという欲望にまかせて作ったけど、改めてなんかいいことあるのかなと調べてみた!

レモンシロップには、疲労回復、免疫力アップ、美肌効果、リラックス効果などがあるそう。

レモンに含まれるクエン酸やビタミンC、リモネンなどの成分が、これらの効果をもたらしてくれるみたい♪

レモンシロップの主な効果

  • 疲労回復                                                       レモンに含まれるクエン酸は疲労の原因となる乳酸の分解を助け、エネルギー代謝を促進する働きがあります。
  • 免疫力アップ                                          ビタミンCが免疫細胞を活性化し、風邪やインフルエンザなどの感染症を予防する効果が期待できます。
  • 美肌効果                                              ビタミンCはコラーゲンの生成を促進し、シミやシワを防ぎ、美肌をサポートします。
  • リラックス効果                                        レモンの香り成分であるリモネンが、リラックス効果や集中力アップに繋がると言われています。

こんな効果があって、美味しいなら飲まない選択肢は私にはない!ただ…我が坊ちゃんは、レモンは好きではない。6月に作った梅シロップも梅が嫌いなので飲まない…オレンジとかみかんは好きなんだけど。

なので!!

作ったシロップは私が独り占めできる💛

ただこの気温なのに(部屋の温度32℃)シンク下で常温保存してたら、全然氷砂糖が溶けない(´;ω;`)

毎日2~3回は混ぜ混ぜしているのに…

現在のシロップ状況はこんな感じです

早く溶けて飲ませておくれ~♪

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この記事を書いた人

40代男の子ママです!
2025.7月からブログはじめました!
よろしくお願いします。

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